摂食障害
人声無理。 人混みで隣とかの声無理。 古株ぶるやつ無理。 うるさい。 ガヤガヤしてるのが無理。 一気にたくさんの情報くるの無理。 書いてあることわざわざ読み上げられるの無理。 無駄な時間無理。 書いてあることに矛盾あるの無理。 説明不足な文章無理。…
生きてたくないよね。 子供とずっと二人だったから 気が抜けたせいだと思うけど 過食嘔吐を二回。 昨日と今日も。 本当はこんなことしたくない。 やりたいことやりたい。 でも、やる気になれない。 横になってるだけ。 ひまつぶしかのようにたべて、 怖くて…
妊娠中とか、産後とかじゃないの。 高校生の頃。 太ってた。 今はこの2/3くらいにはなれたかな。 お腹が出てて、お尻もデカくて、 肩幅もデカくて、足も太くて、 分厚いまぶたの一重、 団子っぱな、がちゃがちゃの歯並び。 自分がかわいいなんて 一度も思っ…
そんな買うつもりじゃなかったのに 子供を送った帰りになんとなく 買ってしまった。 吐くつもりの量を買ってないけど、 結局家にあるものも色々食べてしまって、 怖くなるんだよね。 怖い、なのかな。 食べてしまったことへの罪悪感？ うまく言葉で表せない…
なんだ、この、動けるけど動けない。 休職したては本当に動けなかった。 今は多分動けるのに気力がない。 好きだったものへの関心がない。 生理前、どうしようもない食欲で 一週間はぶっ続けで過食嘔吐してたのに、 整理が終わった今、 でたよ、食への関心な…
心療内科に通い出してそろそろ半年。 休職することで いろんなことが見えてきた。 自分のことなのに、 問題はずっと抱えてたのに 何も理解してなかった。 15歳から自傷行為。 19歳から過食嘔吐。 PMS、PMDD。 そして今。 今通ってる心療内科は薬物療法だけな…
動ける。 やっぱり朝の抗てんかん薬が 眠気の原因だったんだと思う。 うん、動ける。 多少の眠気はあっても動ける。 抗うつ剤減らしたのも多分正解かなぁ。 子供への接し方が違う。 イラっとすること言われても あーはいそうですかーって流せる。 抗うつ剤増…
は？しんどい。 毎度毎度、鼻の奥が痛い時は 風邪のひき始め。 この後鼻水と咳のコンボで 大体咳が長引く。 心当たりしかないよーーーー。 そりゃそうよーーーー。 大晦日の夜更かし。 三日連続嘔吐。 ちなみに昨日今日と過食嘔吐ね。 お正月は単純に食べ過…
友達がね、刀豆茶がおすすめって、 読めなかった、、、。 なた豆の歯磨き粉って可愛い感じじゃん。 感じにすると厳つすぎる案件。 確かに、私基本ミルクティーガブのみだし、 うまく食べれないし、、、。 食べ方が最近わからないんだよ。 食べれないわけじゃ…
なかなか抜けない。 休職する三ヶ月前かな。 ついに 生きていたくないんだよね そう口にしてしまってから 全てがおかしくなりはじめた。 我慢、してたんだよね、これでもね。 これでも精一杯やってたんだよね。 言葉にして形になった瞬間、 全部溢れちゃった…
薬増えちゃった。 しょうがないよね。 調子悪い、 食欲はあまりない、食べたくない方が多い イライラではなく落ちることが多い ということを話した結果調整することに。 抗うつ剤が25mgから50mg 抗てんかん薬が夜に200mg2錠だったのから 朝に200mg1錠追加 抗…
些細な一言でとてつもない落ち方をする。休職したての頃よりもだいぶマシになったけど、泣いてしまう。私はなんてダメな人間なんだろう。お母さんの資格はない。大切にしてあげることができない。自分のことで精一杯。資格ない。悪意の言葉で被害妄想が始ま…
ふと、スイッチが切れてしまった。 だいぶ調子良かったから、つかれてるかな。そろそろPMDDの期間もくるかなかなか。 私は何をしたいんだろう。だらだらと食べ続け、食べ続けながら怖くなって、吐いてきた。朝起きた時はこんな気持ちじゃなかった。食べてい…
な、気がする。 眠剤を変更して１ヶ月？かなぁ。 入眠がうまくいかない。 いや、疲れてれば寝られるんだろうけど、というか寝落ちしちゃうんだけど、最近眠剤飲んで30分立っても余裕で起きちゃってる。前の眠剤に戻すべきか、、それとも今が調子いいだけで、…
めちゃくちゃ私の布団に入ってくるなぁ。 この間なんて、朝起きて 面白い夢見たんだ〜って言いながら 伸びてた。 お前は、同棲中の彼女かよ。 あっ、、眠剤飲んだのに歯磨きしてない、、 もう眠剤飲んで電気消して靴下脱いで 寝るモード全開なのに。 チョコ…
友達と過ごした楽しい時間。 美味しいご飯。 楽しい、くだらない話、 友達の子供、 楽しい、時間。 なのに、終わってしまった途端、 寂しくてたまらなくなってしまった。 最近食欲出てきたなって思ってたのに、 友達が帰った後、 孤独感でお菓子を食べようと…
わたしはなにもない。 足りてない。 コミュニケーションがとれない。 生理前だから、で、あってほしいな。 子供との些細な出来事でバトルして、 人とはコミュニケーションがとれなくなる。 友達と会っても、自己嫌悪、 楽しい時間があっても自己嫌悪。 コミ…
やってらんねぇな。 やってられん。 やってられん。 久しぶりに、苦しくもないのに吐いた。 生理前の、食欲。 食欲と過食欲は違う。 違う。 食欲はない気がする。 ただ、だらだらと食べてしまう。 最近の嘔吐の傾向としては 過食嘔吐はしてなかった。 ただ、…
おはようございます。 昨日は久しぶりに9時過ぎに眠剤。 眠くて、眠くて。 そして苦しくてね。 子供が寝た瞬間、 過呼吸を起こすのではと。 多分、自傷行為をするのかと。 子供が横にいるのに息が苦しい。 夕ご飯はコンビニのスープ。 苦しくてね、吐いてし…
今年の初めから考えたら 10キロ痩せてるじゃない。 最初は生理前の過食、 あるあるだよね。 それがいつからか、過食嘔吐。 19歳の頃過食嘔吐を覚えてしまった。 離婚、家庭内別居期間、 自傷行為がばれたくなくて、 吐いてた。 非過食嘔吐。 いつのまにか、…
家事が終わったよ。 家事が終わったよ。 家事をしたよ。 疲れてるならやめればいいのに 洗い物はしたい 洗濯もしたい 靴も洗いたい シャワー、浴びないと 子供がお風呂でふざける 私に水がかかる 子供との距離が近い 苦手 近くで見られるのが苦手 でも中履洗…
一人、お風呂タイム。 DVDつけてきたから、 声かけられないといいな。 子供の話が全く聞けない。 できれば喋らないでほしい。 視界の端でちょろちょろされてるのも辛い。 そんなことを思う母親で辛い。 こんな時間だけど、デパス1mg。 この時間に飲むのは初…
デパスを飲みました。 これを書いたらお昼寝でしょうよ。 私はね、頭は良い方です。 でも実際に勉強をしてきたわけじゃない。 とても、大切なことだと思ったの。クソくらえ、上等だ。誰も誰もの尊厳を奪っていい権利なんかない！各々が各の尊厳を守るべきで…
19歳のころ、陥った時、 孤独で孤独でどうしようもなかった時、 深く切ってしまいました。 ちょうど７年前の今の時期かな。 それでもこうして跡が残ってる。 跡の写真だから、許してね。 私の自傷行為は中学三年生から。 漫画の影響を受けて、 薄く薄く、切…
起きた瞬間から鬱 早期覚醒はなし 11時半には寝たはず、なのに 中途覚醒もしてない なのに。起きた瞬間からダウンの方。 起きてすぐ、あーどうでもいいなぁ 全部、どうでもいいな どうにかなってくれよ しんどい。 回復期の、アップダウンの、ダウン だから…
