まる、生きてくよ。

20代シングルマザー。PMDDの悪化により休職中。現在はPMDD関係なく、PTSD、希死念慮、摂食障害、自傷癖と戦っています。

育児

消えてしまえればいいのに

家事が終わったよ。 家事が終わったよ。 家事をしたよ。 疲れてるならやめればいいのに 洗い物はしたい 洗濯もしたい 靴も洗いたい シャワー、浴びないと 子供がお風呂でふざける 私に水がかかる 子供との距離が近い 苦手 近くで見られるのが苦手 でも中履洗…

うまくいかん、ブチギレ

落ちてはねーよ、 陥ってはねーけど、 子供寝ないの無理すぎる。 まじで無理。 腹が立つ。 お風呂入れてる時点で 肌ケアしてる時点で 寝る準備してる時点で おふざけし続けるのでボルテージあがるよね。 寝たかと思ってゆっくりしてたら、 呼ばれるよね、 ぐ…

この傷は、誇りだ。

昨日はちょっと遊んで 寝落ちしちゃったんだよね。 友達とこれまた深い話しながら。 今朝、友達からの返信を見る。 私、涙は出てないんだけど こっそり泣いちゃった。 許す必要はない、 その傷だってタトゥーみたいに 誇りに思ったっていいし、、、。 多分、…

デパス1mg

一人、お風呂タイム。 DVDつけてきたから、 声かけられないといいな。 子供の話が全く聞けない。 できれば喋らないでほしい。 視界の端でちょろちょろされてるのも辛い。 そんなことを思う母親で辛い。 こんな時間だけど、デパス1mg。 この時間に飲むのは初…

一週間生き延びよ〜考え事

よかった。 閃輝暗点、 若干の頭痛だけですんだ。 よかった。 コタツで寝たから汗だく。 でも頭はスッキリしてた。 よかった本当によかった。 予防接種も無事完了。 子供、インフルの二回目も含めて 今日三本キメてるんだけど、 すごいよね、笑ってやがんの…

灰皿も溢れとるがな

24時半。 まーた。友達とのラインが楽しくて 楽しくて楽しくて夜更かしよ! いいだろうか、わるいのだろうか。 しらねー、わっかんねー。 また書いてるうちに寝落ちかな。 ここ2、3日、ずっとそう。 もう、眠いです。 それでも加湿のために ふらっふらになり…

コントロールはできないし!育児は大変なの!

コントロールができない。 なんて言ったらいいのかわかんないけど 明らかに動きすぎてる。 何より夜更かしが始まってる。 だって次から次とやりたいことが出て来ちゃう。 時間が足りない。 早朝覚醒はなぜか、止まった。 おかげで朝が遅い。 おかげでバタバ…

4時間、瘴気は消え去った

10時から行動開始。 2時、終了。4時間に及ぶ大掃除。 ここにもう瘴気はない。 全て消し去った。 私の住む街は海からくる風で 瘴気から守られていたんだけど なぜか、いつの間にか 溜まりに溜まっていたからね。 腐海に飲み込まれる前でよかった。 ここははま…

上がり下がり

こうして、回復していくんでしょうけど、 しんどいんですけど。 はぁ? 1日の中でもアップダウン。 落ちる、イライラする、怒る、抜ける、感動する、楽しむ、はしゃぐ、落ち着く、怖い、フラッシュバック、HSP能力の発生、落ちる、腹痛、混乱、無になってや…

どうにかして消えたい

起きた瞬間から鬱 早期覚醒はなし 11時半には寝たはず、なのに 中途覚醒もしてない なのに。起きた瞬間からダウンの方。 起きてすぐ、あーどうでもいいなぁ 全部、どうでもいいな どうにかなってくれよ しんどい。 回復期の、アップダウンの、ダウン だから…

遺書じゃないよ

やっと、ここがある。 今の私にはここが必要なんだ。 誰にも助けてなんて言えない。 誰にも本当のことは言えない。 落ち始めるとどこまでも落ちてく。 私はとにかく最低な人間で、 何もできてない人間で。 なんとか生きてるだけ。 ギリギリ死なないようにし…