まる、生きてくよ。

20代シングルマザー。PMDDの悪化により休職中。現在はPMDD関係なく、PTSD、希死念慮、摂食障害、自傷癖と戦っています。

2020-01-06から1日間の記事一覧

心療内科も12回目ですわ。

半年になっちゃうなぁ、そろそろ。 ほら、この時間ね、 第二段階の眠気。 若干気持ちが楽なのは、 薬の量減らすことに先生が賛成してくれたのと 今日のお迎え、夕ご飯も お母さんにお願いできたところだな。 どうですかって聞かれて、 いやぁ、しんどいです…

どうやったら戻れるんだろう

虚しい。 ずっと息苦しい。 過呼吸を、コントロールしてる感じ。 コントロールできるもんじゃないんだろうがな。 抑えてる。 今にも激しくなりそうなのを ずっと抑えてる。 自傷行為はもうできない。 やるのかもしれないけど、 今は全然できない。 処置もめ…